孕期贫血吃什么水果好

Question

孕期贫血吃什么水果好

Answer 1

孕期贫血，可以吃樱桃、菠萝等水果通过体内铁的含量。樱桃是含铁量最高的水果，菠萝中维生素C含量很高，还富含钙、铁、磷等微量元素，所以对贫血有帮助。但是怀孕期间贫血，还是需要通过补充铁剂进行治疗，饮食只能作为辅助治疗，不能代替药物。平时可以多吃一些动物肝脏及动物血液制品，也可以用补血的效果。