孕妇可以吃驴肉吗吗

Question

孕妇可以吃驴肉吗吗

Answer 1

孕妇是可以适量吃驴肉的。驴肉是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇的肉类食品，食用后有滋脾健胃、补气养血、养心安神的功效，很适合脾虚肾亏以及贫血的人食用。驴肉还富含优质蛋白，以及多种人体所需的氨基酸，维生素和微量元素，而且脂肪含量很低，常食不会引起肥胖。孕妇只要不过量食用，对身体是有很好的滋补作用，所以孕妇可以适量吃驴肉。但是，如果孕妇是脾胃虚寒，患有慢性肠炎，最好不吃驴肉，不然容易损伤母体，也不利于胎儿的发育。