马齿菜晾干孕妇可以吃吗

Question

马齿菜晾干孕妇可以吃吗

Answer 1

马齿苋有清热解毒、散血消肿的功效。但马齿苋性寒，所以不建议孕妇过多食用，以免导致滑胎等情况的发生。孕妇孕期建议多吃含有丰富维生素、矿物质和膳食纤维的食物，它们能够促进胃肠道功能的恢复，促进营养物质的吸收利用，而且可以预防便秘。