怀孕心浮气躁主要原因有哪些

Question

怀孕心浮气躁主要原因有哪些

Answer 1

怀孕后心浮气躁可能是由于，怀孕期间女性的激素水平较平时变化明显，从而激素分泌异常就一定程度会影响心情，其实这些都是正常的，建议平时多和家人聊聊天，去公园散步调节好情绪，饮食方面多吃富含维生素的食物，一些比如含维生素b多的，可以说维生素能令人缓解精神紧张和抑郁，早睡早起。