高血压可以吃高丽参吗

Question

高血压可以吃高丽参吗

Answer 1

高血压的患者可以吃高丽参，但是一定要控制量，不能过多。高丽参具有扩血管、调节情绪，缓解疲劳的功效等功效，但也因为它有补气的功效，可能会造成血压升高，所以不能进食过多。高血压患者日常生活中建议要清淡饮食，忌辛辣油腻刺激性食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，适当参加运动，保持充足的睡眠，按时作息等。