吃了鱼肝油还要不要补钙

Question

吃了鱼肝油还要不要补钙

Answer 1

孩子缺钙，服用鱼肝油只能够促进钙的吸收，并不能够补钙。应该在医生的指导下，给孩子服用钙尔奇或者迪巧钙等药物，也可以服用点葡萄糖酸钙口服液，平时要多吃一些芝麻，坚果类的食物，牛奶，豆制品，沙丁鱼等含钙丰富的食物，多晒晒太阳。