过度劳累会不会导致肾虚

Question

过度劳累会不会导致肾虚

Answer 1

从中医的角度来说，过度劳累，像一些体力性的活动，一般不会直接损伤肾脏，不会引起肾虚的情况，但是长期处于劳累过度的状态中会导致气血耗损过度，从而增大肾虚的发生几率。时要做到劳逸结合，按时作息，尽量避免过度劳累。