护肝如何饮食

Question

护肝如何饮食

Answer 1

养肝护肝食物在日常生活中有很多常见品种，例如水果、蔬菜、奶制品以及菌类等。不过需要注意的是，对正常肝脏可起到养肝护肝的食物，对于病变肝脏，在食用这些食物时，需要适量，以免引起加重胃肠和肝负担，戒除烟酒。