1、可以吃豆制品（豆腐、豆皮）、瘦肉、蛋类（蛋清最佳）、奶制品（无脂类最好）、水果（橘子）、蔬菜（西红柿、葡萄），注意避免辛辣刺激的食物。 2、日常多锻炼身体、打太极、八段锦、慢跑。 3、不要熬夜，早睡早起

肝吃什么补

病情描述:

肝吃什么补

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徐秀亮副主任医师池州市人民医院

1、可以吃豆制品（豆腐、豆皮）、瘦肉、蛋类（蛋清最佳）、奶制品（无脂类最好）、水果（橘子）、蔬菜（西红柿、葡萄），注意避免辛辣刺激的食物。
2、日常多锻炼身体、打太极、八段锦、慢跑。
3、不要熬夜，早睡早起

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临床上有许多原因可引起慢性肝炎，如病毒感染、酒精刺激、药物损害以及免疫力低下等。慢性肝炎对健康有很大危害，如果不及时治疗，可能发展为肝硬化、肝癌，因此，平时应避免滥用药物，积极戒酒，从源头上预防慢性肝炎的发生，避免对身体健康造成危害。

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