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烟酸的功效
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烟酸的功效
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  • 胡小翠 主任医师 湖南省肿瘤医院
    烟酸即维生素B3,它可以促进消化系统的健康,改善皮肤粗糙、头痛的症状,还可以降低人体内的胆固醇和甘油三酯的含量,保护心脑血管,缓解压力,保持神经系统健康,促进维生素C的吸收,对人体十分重要。应加强营养,从而增强体质,有利于身体健康,注意保持休息。
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