体重跟不上怎么治疗

Question

体重跟不上怎么治疗

Answer 1

这需要一个恢复的过程，日常生活中可以多吃一些高蛋白高维生素，高纤维素的食物，比如一些豆制品，蔬菜水果，还可以多吃一些坚果类的食物，适当的吃一些碳水化合物，饮食上要做到均衡全面，不要再偏食了，平时多进行一些体育锻炼，来帮助身体提高自身的抵抗力。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。