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低压偏高怎么治疗

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低压偏高怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总医院

一般来说，如果说测量血压，低压超过90毫米汞柱以上者，基本上就属于高血压的范围。这种情况建议平时在饮食方面，一定要注意多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量避免吃高脂肪，高热量和高胆固醇的食物，一定要戒烟戒酒。每天坚持一个小时左右的有氧运动。保持心情舒畅。这样慢慢的看看是否可以把血压降下来。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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