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如何预防乳腺癌的发生

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如何预防乳腺癌的发生

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陈飞副主任医师泰州市中医院

要想在日常生活中做到乳腺癌的预防，首先一定要在饮食结构上进行改善的，平时一定要注意禁忌一些生冷辛辣刺激性的食物，要禁忌一些高热量高脂肪的食品，保持饮食要有规律，不能暴饮暴食，另外平时一定要注意，不能抽烟，不要喝酒，要做到作息有规律，同时一定要保持一种良好的心情状态，不能生气，另外定期一定要参加乳腺体检。这样都是有利于乳腺癌的预防。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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