胆固醇高能吃鸡鸭吗

Question

胆固醇高能吃鸡鸭吗

Answer 1

如果胆固醇高而且肥胖，是不能吃鸡鸭的。就是因为鸡鸭肉都含有丰富的蛋白质和脂肪，吃了以后容易使脂肪在体内淤积，加重肥胖；而且吸收以后容易使胆固醇进一步增高，从而加重病情，容易导致心脑血管等疾病的发生。同时不要吃其他如动物的内脏等过于油腻的食物，忌辛辣等刺激性食物，戒烟酒。应该清淡、低盐、低脂、低胆固醇饮食才行。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。