怎么预防脑血管病

Question

怎么预防脑血管病

Answer 1

平时有高血压一定要控制好血压，有脑血管疾病一定积极治疗，注意用点活血的药物和用点防止血栓的药，注意饮食上低盐，低脂的饮食才行的，不吃辛辣刺激热气上火生冷食物，多吃水果蔬菜，多喝水，多吃鱼类，鱼油可以软化血管防止脑血管疾病。生活中注意合理用脑，保持心情愉快。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。