跑步扭伤了怎么治疗

Question

跑步扭伤了怎么治疗

Answer 1

应该首先去医院检查一个X光片，排除骨折。如果骨头没有问题的话，您的疼痛应该与肌肉软组织损伤有关系。对于这种情况，最好的止疼效果是服用吲哚美辛，外用云南白药喷雾，同时也可以配合针灸按摩等措施，下次运动时一定要避免类似情况。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。