睡觉时经常憋醒怎么治疗

Question

睡觉时经常憋醒怎么治疗

Answer 1

睡觉时经常被尿憋醒，这是正常生理现象，说明您平时吃的比较多的含水量的蔬菜水果，或者是由于在睡觉前喝了太大量的水影响导致的，这种情况您自己平时生活中多加注意就可以，尽量注意不要吃太多含水量的水果，在睡前不要喝太多的水，在睡觉前进行一下上厕所就可以了。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。