什么是防脱使头发再生的最佳方法

Question

什么是防脱使头发再生的最佳方法

Answer 1

首先就是要改善工作环境，保证一个充足的睡眠，缓解压力。然后再吃一些补气血的食物，这样体内气血上来之后，头皮营养供上才能长出新的头发。日常生活当中可以多吃一些海带、核桃仁儿和一些新鲜的蔬菜水果。如果这些办法不能有效缓解脱发的话，建议采用植发的方法效果也是不错的。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。