老是睡不好觉是什么原因引起的

Question

老是睡不好觉是什么原因引起的

Answer 1

最近老是睡不好觉，主要考虑是因为有些神经衰弱，可能是因为最近感情受刺激或者情绪波动比较大导致的，最好是要到医院看一下。平时也可以自己泡点玫瑰花茶喝一下，或者服用一些镇静安神的药物，具体用药请遵医嘱，而且心情方面要注意保持稳定。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。