我的血糖有点高怎么治疗

Question

我的血糖有点高怎么治疗

Answer 1

血糖有点高，早发现是比较好的。血糖偏高暂时可以不需要口服降糖药，只要严格的控制饮食以及运动就能够将血糖降下来。首先采取分餐制，每餐主食不要超过100克，不要吃高热量的食物，地瓜、土豆、粉条这些含淀粉的食物也要少吃，另外根据自己身体的状况最好每天运动一小时以上。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。