什么是维生素C

Question

什么是维生素C

Answer 1

维生素c是一种水溶性的维生素，是人体必需的维生素，参与身体的基础代谢，需要每天从食物中补充，有利于促进皮肤的修复和愈合，维生素C还有美白皮肤的作用，可以适当的补充一些，平时在饮食上要多吃一些蔬菜和水果，有利于补充维生素c。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。