糖尿病人可以吃什么菜

Question

糖尿病人可以吃什么菜

Answer 1

糖尿病病人日常生活中应当多吃一些绿叶蔬菜，如白菜，菠菜，韭菜、油菜等，尽量避免含淀粉高的食物的摄入，如地瓜、土豆、山药、莲藕等，水果尽量选择含糖量低的如西红柿、黄瓜等，日常饮食要做到定时，定量，避免油炸类食物的摄入，避免暴饮暴食。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。