体重9kg正不正常

Question

体重9kg正不正常

Answer 1

身高168厘米，标准体重应该是63公里，也就是126斤，而你的体重达到了180斤。属于肥胖症现在应该可以控制，否则将来会形成高脂血症，高血糖，高血压等高代谢综合征，建议必须管住嘴，采取每日三餐制，每餐主食不要超过150克，每天坚持运动一小时。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。