老年人经常喝牛奶可以导致增加体重吗

Question

老年人经常喝牛奶可以导致增加体重吗

Answer 1

如果经常给老人喝纯牛奶，是可以帮助老人增加体重的，给老人喝牛奶时，最好是选择睡觉前给老人喝一杯牛奶，建议给老人最好是喝低脂牛奶，因为低脂牛奶喝了不会增加体重，另外经常给老人喝牛奶还可以帮助补钙，防止钙的流失，喝牛奶还可以帮助老人增强自身的体质。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。