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杏可以做酵素吗

病情描述:

杏可以做酵素吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

吴光秀副主任医师重庆市涪陵中心医院

任何水果都可以做酵素，杏子也是可以用来做酵素的。酵素对人体有很多好处，比如：补充维生素，提高人体抵抗力，改善胃肠道功能，促进排便，美容养颜等。但是喝酵素的同时注意要多喝热水，饮食要清淡，忌食辛辣刺激性和生冷食物，忌油炸油煎食品及辛辣刺激性食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。

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