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腰椎劳损怎么治疗

病情描述:

腰椎劳损怎么治疗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

郑爽主治医师黑龙江中医药大学附属第二医院

腰肌劳损的患者要注意休息，不要干重活，尽可能减轻疼痛的发作。目前可以做推拿治疗，针灸治疗，中低频治疗以及配合消炎镇痛的药物调理，减轻疼痛的症状。平时要进行康复锻炼，提高腰部肌肉的活性，减轻劳损的症状。可以游泳，做飞燕动作，桥式运动，深蹲等。有条件的话还是去医院检查一下，不需要过度担心

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