什么是风湿的日常注意事项

Question

什么是风湿的日常注意事项

Answer 1

有风湿的患者平时要适当的多参加户外活动，可以增强身体免疫能力，避免风吹患处可能会加重风湿的症状，饮食方面尽量多吃一些高热量，高蛋白类的食物，保证足够的睡眠时间和睡眠质量，不要熬夜避免过度疲劳，不要吃辛辣刺激或者油炸油腻的食物，适当的按摩患处。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。