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甘油三酯偏高怎么治疗
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甘油三酯偏高怎么治疗
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  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    饮食疗法是治疗各种高脂血症的基础,尤其是对于原发性高脂血症的患者,首选是饮食调节,减少脂肪的摄入,尽可能使用蒸、煮、炖的烹饪方法,坚持低盐饮食,多吃富含维生素,无机盐和纤维的食物,加强体育锻炼,如果甘油三酯没有改善,可以添加特定的降脂药物,例如贝特类药物。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
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婚前焦虑症的症状
婚前焦虑症的症状主要有情绪波动、躯体不适、回避行为、过度担忧、睡眠障碍等表现。婚前焦虑症是特定情境下的心理应激反应,通常与对未来不确定性的恐惧、关系适应压力等因素有关。
焦虑症多久能治好
焦虑症的治疗周期通常为3-6个月,具体时间与病情严重程度、个体差异、治疗方式等因素有关。
什么叫广泛性焦虑症
广泛性焦虑症是一种以持续且过度的担忧和紧张为主要特征的精神障碍,患者常对日常事务产生难以控制的焦虑,可能伴随躯体症状如心悸、出汗或肌肉紧张。诊断需排除其他疾病,治疗包括心理干预和药物控制。
考试紧张吃啥药可以缓解
考试紧张可选择服用苯二氮卓类或β受体阻滞剂类抗焦虑药治疗,同时可加服抗抑郁类药品,但要注意应坚持小剂量短期用药的原则。一旦引起失眠症状,要在医生指导下酌情使用安定类药物。
一到考试就紧张怎么办
一到考试就紧张,适当做一些运动,同时可以听轻音乐,让身心得到放松。不过最重要的是考生进行自我暗示,树立必胜的信心。