博禾医生官网

权威问答

查疾病 找医生 找医院
成人正常血压范围是多少
病情描述:
成人正常血压范围是多少
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 崔界峰 副主任医师 北京回龙观医院
    成人的正常血压值是收缩压在90~140毫米汞柱之间,舒张压在60~90毫米汞柱之间。收缩压或舒张压低于最低值属于低血压,收缩压和舒张压达到或高于最高值属于高血压。鉴于你血压偏高来看,先通过控制饮食,以及体育锻炼来调理。通过生活干预,血压不能控制正常的,就要考虑服用降压药物治疗了。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
相关文章
考前焦虑怎么自我调节
考前焦虑时可进行自我调节,其中较有效的方法是转移目标,要将自身注意力从不良环境当中转移出来。且要学会坦然面对考试,不要过多看重结果,可适当调整姿势或做深呼吸,还可采取心理暗示法来缓解。
焦虑症的危害有哪些
焦虑症病发后会影响到正常生活,危害到个人身心健康,还会加重经济负担。
容易发火发怒是什么原因
容易发火发怒,可能是精神压力过大、抑郁症或焦虑症引起的。除了这些原因以外,还有可能是甲状腺激素异常、内分泌失调或神经性疾病导致的。疾病原因引起的,需使用药物治疗。
胡思乱想怎么办
胡思乱想可通过心理调节、转移注意力、规律作息、适度运动、寻求专业帮助等方式缓解。胡思乱想可能与压力过大、焦虑情绪、抑郁症、睡眠障碍、甲状腺功能异常等因素有关。1、心理调节通过正念冥想或深呼吸练习帮助稳定情绪,减少杂念。每...
阿普唑仑片说明书
阿普唑仑片是一种苯二氮䓬类抗焦虑药物,主要用于治疗焦虑症、失眠及伴有焦虑的抑郁症。其主要成分为阿普唑仑,通过增强中枢神经系统抑制性神经递质γ-氨基丁酸的作用发挥疗效。使用该药物需严格遵医嘱,避免自行调整剂量或长期服用。1...