排便难怎么治疗

Question

排便难怎么治疗

Answer 1

这种情况有可能还是由于饮食习惯不好引起的，可以再多吃一些蔬菜，香蕉还是可以适当吃一些的，还可以服用一些豆奶粉，有利于润肠通便，平常还要多喝些温开水，每天养成定时蹲便的习惯；老年人肠道蠕动比较差，本来容易便秘，要适当锻炼活动，有利于改善便秘状况。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。