便秘大便不通畅怎么治疗

Question

便秘大便不通畅怎么治疗

Answer 1

因为便秘而导致的大便不畅尽量避免服用导泻药物进行治疗，导泻药物会引起肠道菌群的失调，而且还会损肠道黏膜，长期服用导泻药物还有可能引起药物依赖性的发生，而且药效也会逐渐丧失。便秘可以常吃香蕉、红薯、火龙果等具有通便润肠功效的食物来进行缓解，同时在日常饮食中要注意增加膳食纤维较粗的食物所占比例，避免辛辣刺激油腻的食物和饮料。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。