食物消化需要用多久

Question

食物消化需要用多久

Answer 1

一般食物的效果可能需要4到8个小时的，建议应该积极调理身体，如果出现了腹泻或者消瘦等很可能胃肠道功能差等导致在，这几天也不要熬夜的，注意不要吃生冷的食物，多喝水保暖等，也可以配合益生菌等调理改善胃肠道的环境等，多注意加强营养的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。