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胆固醇高怎么治疗

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胆固醇高怎么治疗

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

化验血发现胆固醇高，可以通过多方面来调理。
1、胆固醇偏高多数是偏食肉类、油炸食物等。注意改变饮食结构，饮食要清淡一些，多吃新鲜蔬菜水果，如木耳、洋葱、海带、苹果等，逐渐恢复正常。
2、适当运动，控制体重，每天散步或是有氧运动。
3、严重的可以在医生指导下口服降脂类药物。血液中的胆固醇多数是肝脏合成，一部分来源于饮食。单纯胆固醇高没有多大问题，出现血压高或是头晕、胸闷等需要医生面诊，及时给予治疗指导。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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