便秘好痛苦怎么治疗

Question

便秘好痛苦怎么治疗

Answer 1

上不出来厕所与便秘有关的，容易引起排便困难，大便干燥，大便硬等情况，如果服药和喝蜂蜜水都没什么作用，可以同时使用润肠的润滑剂治疗，同时需要平时饮食调理，多吃粗纤维的蔬菜，多吃水果，多吃五谷杂粮，多喝温水，适当运动锻炼促进肠胃蠕动，不要长时间坐着，不要吃太油腻不易消化的食物比较好。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。