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肚子胀气什么引起的
病情描述:
肚子胀气什么引起的
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 王雪梅 主任医师 北京大学人民医院
    如果患者并没有伴随有其他表现的话,很有可能是由于着凉饮食不当等原因引起的胃肠动力不足而形成胀气的表现。这个情况患者可以适当的先吃一些胃肠动力药和一些助消化的药物来调理。注意清淡饮食,避免着凉,忌烟忌酒,注意观察用药后的效果,必要的时候需要去医院就医。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
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大便很硬怎么回事
大便很硬可能是年龄增长、不良饮食习惯、体内缺水、心理压力过大、长期使用泻药这些原因导致的。具体内容如下:
怎样清理肠道排宿便
肠道内的宿命对健康有很大影响,想要清理肠道,可以在早起时喝一杯温热的蜂蜜水或淡盐水,平时多进行腹部按摩,还应注意饮食调理,多吃一些富含膳食纤维、维生素的食物,必要时还可借助于药物,促进排便。
便秘吃什么水果最有效
便秘是现在很常见的一种病症,在现如今的社会,很多人因为长期的久坐没有运动,导致不少人都有便秘。便秘其实也不算是一种大病,但是长期便秘,胃肠道蠕动功能弱。进食尚可进食一些。富含纤维素的食物。水果可以吃香蕉。蔬菜可以吃,韭菜芹菜。木耳银耳中含有纤维素较多。如这样也无法治疗便秘的话,就要口服药物治疗。
便秘该如何调理
便秘的调理一定要注意从多方面开始,首先要调理饮食,控制好饮食的同时,要休息好。养成早上排便,专心排便的好习惯。要注意有些患者喜欢吃一些泻药缓解不适感,但是要注意胡乱用药,容易引起依赖,不利于健康。
如何有效预防便秘
预防便秘的方法,要养成及时排便的习惯,避免久坐,适当参加体育锻炼,增强结肠活力,促进肠蠕动。还要多吃含纤维素多的食物,另外不吃辛辣刺激性食物,还有就是多喝水,多吃新鲜的蔬菜和水果。