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怎么做准备要宝宝了要

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怎么做准备要宝宝了要

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顾倩副主任医师池州市人民医院

处于备孕期的女性和男性应该特别的注意保持自身的身体健康，而且女性需要提前服用叶酸和多种维生素，因为服用叶酸能够促进身体的卵巢发育，而且能够对于胎儿神经管畸形的情况起到预防作用。男性需要戒烟戒酒，这样也能够帮助提高身体精子的质量，对于受精卵也是有一定好处的。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。

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