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头疼恶心想吐是什么原因引起的

病情描述:

头疼恶心想吐是什么原因引起的

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

王雪梅主任医师北京大学人民医院

就目前这种情况还是考虑你，睡眠不好导致的一些身体的亚健康状态，所以建议您最好能够想办法，调理一下自己的睡眠，平时呢，白天尽量的多活动活动，增加运动量，另外呢，到了晚上睡前两小时避免过度兴奋，让自己有一个好的睡眠环境，睡前也可以听听轻音乐如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。

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