肚子大是什么原因

Question

肚子大是什么原因

Answer 1

肚子大有可能是吃的多，也有可能是腹部脂肪堆积的比较多引起的，常见于肥胖的人群，平时要注意高蛋白饮食，少吃脂肪含量高的食物，如动物油脂、肥肉、油炸食品、含糖多的食物热量比较高，容易引起肥胖，也要少吃，多吃新鲜的蔬菜，蔬菜热量低，可以增加饱腹感。如果不放心的话，还是去正规医院检查一下，跟家里人说一下。