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吃苹果多了会不会缺钙
病情描述:
吃苹果多了会不会缺钙
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  • 陈启众 副主任医师 宁夏医科大学总医院
    正常人的血糖维持在2.18到2.63每摩尔/升,如果低于这个范围,则认定是缺钙,缺钙如果严重会导致骨质疏松和软骨病。正常人的血糖维持在2.18到2.63每摩尔/升,如果低于这个范围,则认定是缺钙,缺钙如果严重会导致骨质疏松和软骨病。苹果食用过多可能会导致腹泻,与平时吃的食物中的营养无法吸收,时间长了就会导致缺钙症状。意见建议:建议要适当的使用苹果,可以适当的吃一些坚果,如果缺钙症状严重的话,可以使用一些钙片。有条件的话还是去医院检查一下,不需要过度担心
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