人体缺钙都有什么症状

Question

人体缺钙都有什么症状

Answer 1

从您的年龄段看汗多，睡眠差，肌肉酸疼等，可适量补充钙片看看，最好去医院检查一下。缺钙常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，精神烦躁，对周围环境不感兴趣。意见建议：平常应多多吃一些含钙高的食物，另外也需要多做一些户外运动，多晒太阳。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。