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老年腿抽筋的原因和治疗方法

病情描述:

老年腿抽筋的原因和治疗方法

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

党保平副主任医师西京医院

老年腿抽筋可能是因为缺钙有关，多吃一些补钙的食物，可以注意休息避免腿部剧烈活动负重劳累情况，夜晚休息时间避免腿部受凉，腿部热敷，按摩理疗缓解抽筋不适。意见建议：平时需要适度的补钙，多晒太阳，饮食上多吃高钙，高蛋白，高维生素类的食物。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。

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