腰椎小关节错位治疗方法有哪些

Question

腰椎小关节错位治疗方法有哪些

Answer 1

可以做一下斜扳复位，多卧床，带腰围。腰椎小关节错位多因为外伤，磕碰，撞击，日常生活工作中扛，背重物压迫在肩上造成。另外与日常不良的姿势如习惯久坐，久站等不良引起。意见建议：平时要注意、睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间承受的压力。注意腰间保暖，尽量不要受寒。不要做弯腰又用力的动作，注意劳动姿势，避免长久弯腰和过度负重。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。