手腕疼痛工作累了就疼怎么治疗

Question

手腕疼痛工作累了就疼怎么治疗

Answer 1

可以选择冷敷，冷敷时间是24小时，这种方法快捷并且高效。手腕疼短时间内不要拿沉重物品，减少对手腕筋骨和关节的压力，保证手腕血液流通舒畅。意见建议：要进行适当的按摩和揉捏，该方法要注意力度，不要再次给手腕带来损伤。可以对手腕部进行固定，比如扎绷带，放置固定支架等来保护关节。这个情况最好还是到医院做个检查，比较放心。