骶骨趾骨骨折多久可以跑步

Question

骶骨趾骨骨折多久可以跑步

Answer 1

骶骨趾骨骨折要静卧十一个月后，才能下床活动，要逐渐的过度加量，适度的慢走，不要刚开始就过度活动。意见建议：注意受伤后长期卧床，局部肌肉要重新适应的，加强营养，服用一些含钙比较多的牛奶和海带汤大骨头汤之类的食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。