腿总抽筋疼主要原因有哪些

Question

腿总抽筋疼主要原因有哪些

Answer 1

腿总抽筋疼主要是由白天过度或超负荷的运动引起的。抽筋时，疼痛会很难，有时会持续几秒钟或几十秒钟。腿抽筋最常见的原因是缺钙、夜间腿冷和疲劳。意见建议：腿部抽筋发生后，可以在腿部使用热敷来缓解腿部肌肉疼痛，同时还需要注意休息。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。