腿抽筋疼痛主要原因有哪些

Question

腿抽筋疼痛主要原因有哪些

Answer 1

腿抽筋儿应该是严重缺乏微量元素引起的症状。平时饮食要营养搭配均衡，多吃一些含钙和维生素比较高的食物，多喝牛奶。多晒太阳，可以促进钙的吸收。意见建议：注意局部保暖，也要注意体位的变化，如坐姿睡姿，避免神经血管受压。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。