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驼背脖子前倾22岁了可以纠正吗

男，22岁

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驼背脖子前倾22岁了可以纠正吗

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党保平副主任医师西京医院

如果是从小养成的不良习惯的话，还是要及时改变，保持挺胸抬头，坐时腰部垫垫，可以佩戴背背佳，多做背部拉伸。意见建议：建议改变不良习惯和姿势，保持挺胸抬头，坐时腰部垫垫，可以佩戴背背佳，多做背部拉伸，手扶枕部脖子向后做对抗练习，多做颈部后仰和颈椎操，有条件建议多游泳，通过肌肉的拉伸可以起到一定的作用。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊，请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗

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