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驼背脖子前倾22岁了可以纠正吗
病情描述:
驼背脖子前倾22岁了可以纠正吗
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 党保平 副主任医师 西京医院
    如果是从小养成的不良习惯的话,还是要及时改变,保持挺胸抬头,坐时腰部垫垫,可以佩戴背背佳,多做背部拉伸。意见建议:建议改变不良习惯和姿势,保持挺胸抬头,坐时腰部垫垫,可以佩戴背背佳,多做背部拉伸,手扶枕部脖子向后做对抗练习,多做颈部后仰和颈椎操,有条件建议多游泳,通过肌肉的拉伸可以起到一定的作用。建议患者最好是先去附近的门诊或者是医院就诊,请医生诊断清楚病因后再做进一步治疗
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