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孕妇后期吃什么食物比较好

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孕妇后期吃什么食物比较好

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何传祥副主任医师江西省妇幼保健院

孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。孕妇后期多吃含有丰富的维生素和矿物质的食物和有利于缓解孕妇水肿的食物。意见建议：孕后期可以适当多进行散步等活动，多吃纤维含量高的食物，平时多喝水，预防便秘。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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