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月经第一天能吃熟板栗吗

病情描述:

月经第一天能吃熟板栗吗

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

曹剑副主任医师南京市妇幼保健院

月经第一天可以吃熟板栗。栗子中维生素C含量高，钾、锌、铁等含量比普通水果高得多，但不要吃太多，容易腹胀。意见建议：经期尽量选择吃一些温热的粥、汤之类的食物，可以多喝一些姜红糖水，尽量避免吃一些生冷、寒凉、辛辣刺激性的食物。患者可以先去医院检查就诊，必要的时候可以请中医诊断调理

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