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心脏病自救方法有哪些

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心脏病自救方法有哪些

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倪新海主任医师中国医学科学院阜外医院

心脏病导致的疼痛称为心绞痛，特点为突发前胸疼痛或憋闷，主要位于胸骨后，常发生于劳力负荷时，因此心脏病发作一定要平静休息。心脏病导致的疼痛称为心绞痛，特点为突发前胸疼痛或憋闷，主要位于胸骨后，常发生于劳力负荷时，因此心脏病发作一定要平静休息。心脏病发作一定要首先求助他人，或拨打120，接着控制情绪，平静休息，调整自己的呼吸规律，部分心脏病患者口服硝酸酯制剂可有所缓解。意见建议：消除紧张情绪和顾虑，保持周围环境安静，平时避免剧烈的跑跳运动。低脂肪饮食。对于患者的情况，可以去附近的门诊或者医院请医生检查后听取医生的建议

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血管弥漫性斑块是什么意思

血管弥漫性斑块是指全身多处血管都有斑块沉积，提示有动脉粥样硬化的可能。斑块是血管病变的一种表现，多处血管内都有斑块就是血管弥漫性斑块，出现动脉粥样硬化的可能较大。血管弥漫性斑块是动脉血管炎性反应、脂质浸润、血小板沉积等原因，导致血管壁内膜增厚、变硬、弹性减弱，进而在血管管腔内出现的粥样斑块。常会造成血管管腔狭窄，严重时会影响血液循环，使身体多个脏器、组织缺血、缺氧。血管内有弥漫性斑块可服用阿司匹林、替格瑞洛等抗血小板聚集的药物，阿托伐他汀、辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂的药物，丹参等活血化瘀的中成药治疗，控制病情的进展。日常生活中还要注意做到低盐、低脂、低糖饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜，适量运动，控制体重，对病情的缓解有一定的帮助。

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